Clareamento dental: como funciona, tipos e cuidados
O clareamento usa géis de peróxido para quebrar os pigmentos que escurecem os dentes. Pode ser feito no consultório, em casa com moldeira feita pelo dentista ou combinando os dois, com eficácia semelhante. A sensibilidade passageira é o efeito mais comum; por isso a avaliação e o acompanhamento importam.
Dentes mais claros estão entre os pedidos mais frequentes no consultório. Antes de clarear, vale entender como o tratamento funciona, o que ele consegue e o que não consegue fazer, e como cuidar dos dentes durante o processo.
Como o clareamento funciona?
Os dentes escurecem por pigmentos de alimentos, bebidas e cigarro, e também pelo envelhecimento natural. O gel clareador libera oxigênio, que penetra no esmalte e quebra essas moléculas de pigmento. O resultado é um dente mais claro, sem desgaste da estrutura.
Dois produtos são os mais usados:
- Peróxido de hidrogênio
- Age mais rápido e é usado em concentrações mais altas no consultório. Tem risco maior de sensibilidade.
- Peróxido de carbamida
- Age mais devagar e é usado no clareamento caseiro, com menor risco de sensibilidade.
Tipos de clareamento
Consultório
Como é feitoGel mais concentrado, aplicado pelo dentista com proteção da gengiva.
TempoResultado visível a partir da primeira sessão; costuma levar mais de uma.
Para quemQuem quer resultado mais rápido.
Caseiro supervisionado
Como é feitoMoldeira sob medida e gel menos concentrado, usado em casa.
TempoAlgumas semanas de uso diário.
Para quemQuem prefere fazer no próprio ritmo.
Combinado
Como é feitoUma sessão no consultório seguida do uso da moldeira em casa.
TempoIntermediário.
Para quemQuem quer acelerar o início e manter em casa.
Uma revisão guarda-chuva, que reuniu 28 revisões sistemáticas, não encontrou diferença significativa entre o clareamento de consultório e o caseiro, nem na mudança de cor nem na sensibilidade. A escolha depende do caso, da rotina e da preferência de cada pessoa.
Clareamento a laser funciona melhor?
Não necessariamente. Uma revisão sistemática de 2018 concluiu que o uso de luz no clareamento de consultório não aumentou a mudança de cor nem alterou o risco de sensibilidade. O efeito vem do gel.
E os produtos vendidos sem receita?
Fitas, cremes e géis de farmácia têm concentrações menores e não são feitos sob medida. A Associação Dentária Americana (ADA) recomenda consultar o dentista antes de usar, porque o risco de irritação na gengiva é maior sem acompanhamento.
Antes de clarear: a avaliação
O clareamento começa com uma consulta para entender a causa do escurecimento e checar a saúde da boca. Nessa etapa, o dentista avalia:
- Gengiva
- Inflamação deve ser tratada antes.
- Cáries e trincas
- Precisam ser cuidadas para evitar sensibilidade e dor.
- Restaurações, coroas e facetas
- Não clareiam. Em dentes visíveis, podem precisar ser trocadas depois para acompanhar a nova cor.
- Tipo de mancha
- Algumas manchas internas, como as causadas por certos medicamentos, respondem menos ao clareamento.
- Histórico de sensibilidade
- Ajuda a escolher o gel e o ritmo do tratamento.
Quem não deve fazer
Por precaução, o clareamento não costuma ser indicado para gestantes e lactantes. Em adolescentes, a indicação é avaliada com cuidado. Pessoas com gengivite, cáries ativas ou sensibilidade intensa devem tratar essas condições primeiro.
Sensibilidade: o efeito colateral mais comum
A sensibilidade aparece em todas as técnicas estudadas. Ela costuma ser passageira e diminui após o fim do tratamento. Algumas medidas ajudam:
- Usar creme dental para dentes sensíveis antes e durante o clareamento
- Espaçar as aplicações, com orientação do dentista
- Avisar o dentista se a dor for forte ou persistente
Cuidados durante e depois
- Evitar, nos dias do tratamento, café, chá preto, vinho tinto, refrigerante de cola e alimentos com corante
- Não fumar
- Manter a escovação e a limpeza entre os dentes
- Fazer consultas regulares para acompanhar a cor e a saúde dos dentes
O resultado não é permanente. A duração varia conforme os hábitos de cada pessoa, e retoques podem ser feitos com orientação profissional.
Perguntas frequentes
Clareamento estraga os dentes?
+
Quando indicado e acompanhado pelo dentista, o clareamento com os géis atuais é considerado seguro e não desgasta o dente. O uso sem orientação aumenta o risco de sensibilidade e irritação na gengiva.
Clareamento dói?
+
Não costuma doer, mas pode causar sensibilidade passageira, principalmente ao frio. Ela tende a passar depois do tratamento.
Quanto tempo dura o clareamento?
+
Depende dos hábitos. Café, vinho, chá e cigarro fazem a cor voltar a escurecer mais rápido. Retoques periódicos ajudam a manter.
Dá para clarear dente com faceta ou coroa?
+
Não. Facetas, coroas e restaurações mantêm a cor original. Por isso a avaliação antes do clareamento é importante para planejar o resultado.
O clareamento é um tratamento estético seguro quando bem indicado. A avaliação prévia e o acompanhamento trazem conforto e protegem dentes e gengiva.
Se você está pensando em clarear os dentes, compartilhe este artigo com quem também pode se beneficiar e leve suas dúvidas para a próxima consulta.
- Maran BM, Burey A, de Paris Matos T, Loguercio AD, Reis A. In-office dental bleaching with light vs. without light: a systematic review and meta-analysis. Journal of Dentistry, 2018. PubMed
- Aidos M, Marto CM, Amaro I, et al. Comparison of in-office and at-home bleaching techniques: an umbrella review of efficacy and post-operative sensitivity. DOAJ
- American Dental Association. Diving into teeth-whitening options. ADA News. Link
Texto: Dra. Alessandra Cohen · CRO-RJ 31767. Conteúdo educativo; não substitui a avaliação odontológica individual.